夏季不少女性朋友喜欢穿人字拖,既方便有比较时髦,但是小编提醒对大家长时间穿人字拖对足部是有危害的,那么女性穿人字拖有哪些危害呢?下面小编来为大家介绍穿人字拖的危害,大家还是要谨慎穿人字拖,一起来看看吧。
1、不能给予双脚拱形支撑
人字拖的鞋底是海绵质地,虽然看起来可能十分柔软舒适,但你的脚掌最终会过度向下(陷进里面),尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。
2、对脚踝没有支撑
在夏天,因为人们对人字拖的钟爱,扭伤脚踝变得很普遍。
3、容易造成刺伤和擦伤
人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。
4、人字拖会让跟腱拉紧
如果你习惯穿高跟鞋,人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。
5、让肌肉和肌腱不堪重负
因为对于你脚上的鞋子来说,只有一个V形的皮带跨着你的脚趾,并没有其余的支撑。在你散步的时候,你是最后抬起脚趾的,这样肌肉和肌腱要完成全部工作。时间长了,很可能会引发肌腱炎。
6、导致生茧和脚后跟皲裂
鞋子对脚掌后部的不断拍打,会让你的皮肤变硬,因为你的双脚暴露在空气中,皮肤还会变的干燥。如果它变得太干,干硬的皮肤就会开裂、流血,这一定是非常痛苦的。
7、造成髋关节和腰部的疼痛
在穿人字拖的时候,你往往会不自觉地改变你的步态,频率变快、步子变小,这样的走路方式很容易引起身体其他部位的疼痛。
以上及时关于人字拖的危害介绍,当然,不是说要完全摒弃人字拖,有些场合穿人字拖是非常方便的,但是是提醒大家不要长时间穿人体拖,同时选购人字拖时,应挑选带有足跟,拥有一定弧度,能让你的双脚更加稳定的款式。