相比较于男性朋友,女性朋友是更爱生气的,生气不但伤心,还伤身体,危害身体健康,那么女性生气有哪些危害?小编告诉对大家女性生气会导致长色斑、内分泌失调、甚至是乳腺疾病,下面来具体看看女性生气对身体的危害吧。
1、长色斑
人在生气时,血液会大量涌向头部,因而愤怒的人会脸色发红,而随着血液中的氧气减少,人体内也会产生很多毒素,大量的毒素堆积表现在在脸上就是色斑。
2、月经不调
一些女性性格较内向、抑郁,碰到不愉快的事情时不擅于排解内心的抑郁和不快,长期压抑导致肝气郁结,常在经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动大等,严重的甚至还会导致月经不调。
3、内分泌失调
内分泌与人的情绪有密切关系,情绪的波动会令内分泌系统受到影响。精神过度紧张、焦虑或者心情抑郁,生气都可能使内分泌发生紊乱。
4、乳腺疾患
中医认为,肝气不舒,气滞血淤,经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床发现,中年妇女出现乳房肿块,经前胀痛,经后就有所缓解,同时伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦等症状。
以上的介绍可以知道女性生气对身体健康危害,因此小编提醒女性要学会减压,少生气,出现不愉快的事情,要学会倾诉和释放,减少生气对身体健康的危害,以上介绍的内容希望对大家有帮助。