哪些食物有助于祛痘美颜
2017-03-16 16:04:09
来源:久久健康网
脸上会是不是的冒出痘痘,大部分的女性痘痘是因为贪吃,辛辣刺激性的食物,最容易让脸上出痘痘,生活中有些食物是有助于消除痘痘,祛痘美颜。哪些食物有助于祛痘美颜呢?下面小编来为大家介绍祛痘美颜的食物。
番茄:抗氧祛痘还美白 苹果:富含丰富果酸,畅通毛孔,改善痘痘肌。
樱桃:补血益气,去皱祛痘。
黄瓜:富含维生素,敷在脸上可以有效祛痘。
胡萝卜:具有抗氧化和美白功效,能够清除多余角质,减缓油腻状况。
生姜:消炎杀菌,切成片状贴在痘痘上,可以显着消除痘印。
葡萄:含有多酚成分,延缓衰老,滋润皮肤。
木瓜:它所含有的木瓜酵素能够促进身体的新陈代谢,助你将多余的毒素排出身体。而且木瓜酵素的分子量非常小,可以有效地渗透到毛孔里,抑制各种肌肤的疾病,帮助脱落表皮角化细胞,促进新细胞的更新,让你的皮肤变得细滑娇嫩。
以上介绍的食物十分非常有助于消除痘痘的,有痘痘的朋友不妨多吃以上的食物,大家在日常注意皮肤保养,预防痘痘出现。如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网---女性频道。