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在中国,很多孕妇生完孩子之后,都会经历坐月子,这样是保证产妇的健康和恢复,对于产妇来说是十分有必要的,有些家庭为了保证产妇的营养,就会每天大鱼大肉的给产妇吃,生怕她吃不下,但是你知道吗?其实这样的做法是不好的,坐月子的饮食原则有哪些呢?让我们一起来学习科学坐月子。