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老人由于身体的不适,或者是本身体质就不是很好的情况下,日常的坐卧都是需要注意的。美国一则报道指出,老人在家防摔倒,不仅要考虑灯光、地面,一些家具如床、椅子的高度也必须有讲究。专家认为,如果床太高,老人坐下时不得不身体前倾,没有扶手支撑,容易失去重心;而椅子如果太低,起身时也会重心不稳,导致跌倒。