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每次到了过节的时候，或者是公司应酬的时候，男性喝酒就是一种必备的技能，很多的生意大家都是在喝酒之后谈出来。因为在平时的酒桌上，吃饭需要喝酒，这样才有比价好的气氛，但是喝酒要注意适量，酒喝太多对身体可不好，还有可能引起一些疾病，所以要注意适量喝酒，而且喝酒的时候，也有一些需要注意的地方。那么，对于喝酒有哪些原则呢？喝酒以后胃难受应该怎么办？一起看看吧。
老年人养生的方法要做到正确才能长寿，中老年养生原则应该保持一颗童心，对身边的事看谈点，对金钱看谈点，日子天天笑口常开。不过老年人生态情志养生有这五忌，你都知道吗？
老人大脑会慢慢的衰退，通常情况下，五六十岁的人比20多岁的人记忆力更差，但如果提前干预，就可延缓大脑衰老。德国精神病学家盖里·斯莫尔认为，在预防疾病方面，让大脑保持年轻尤为重要。他提出“健康老龄化配方”，分为4个主要步骤，坚持下去，有助于保持大脑年轻活跃。
都说春困秋乏，这个季节的气候比较凉爽，每天早晨天色也比较暗沉，大家总是睡意满满，这种眼睛困得睁不开的日子，真的是相当难受啊。像这样的疲劳情况，该怎么改善呢？出现不良的情绪怎么缓解呢？
很多人对于高血糖的问题，一直在饮食方面都是非常的注意的。持续的高血糖极易导致糖尿病，持续的高血糖、长期代谢紊乱也会导致心血管、肾脏、神经系统以及眼睛等身体组织器官的功能损坏或衰竭。
