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老年人的身体每况愈下，年纪越大，疾病也越多，经常按摩足底，是可以缓解老年人常有的病症的，尤其是一些上了年纪，身体不利索的老年朋友，更应该经常性的按摩按摩脚底，这样可以促进血液循环，起到养生保健的作用。下面小编就来详细的为大家介绍一下老年人常见的几种按摩足底的方法。
中医说过要时常按摩脚底，这样会达到养生的目的，而且脚底按摩还是被誉为人体的第二心脏，脚底按摩也受到了医学界的重视。真的是这样么？今天小编就带着大家来看一看这按摩脚底的养生法。
