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现在越来越多人都处于亚健康的状态，平时不注意调理的话，很有可能会引起一些慢性疾病，因此一定要重视调养，步行养生就是很有效果的方式。步行养生怎么做？保健养生专家指出，步行养生，首先走路的姿势要正确，我们来进行相应的了解。
