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我们都知道，散步是最佳的锻炼方式，对于老人来说更是如此。很多老人都想延年益寿，但是延年益寿要注意生活细节，很多细节决定着你的身体是否健康，日常生活中经常健身就是延年益寿的好方法之一。而走路是每天都要做的事情，老人不妨走路保健康。那么老年人怎么走路更健康呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。
