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紫外线对人们的皮肤有很大的伤害，长期被紫外线照射的皮肤容易长斑、皮肤容易变成黑黑的颜色，但是人们外出的时候总会收到紫外线的照射，如何才能减少紫外线伤害皮肤呢？大家都知道隔离霜可以有效的减少紫外线的伤害，除此之外大家还可以多吃一些水果，也能有效防紫外线护肤哦。
