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我们都知道在生活中错误的站姿、坐姿，会让你的脊椎开始变形，长期下去就发展成圆肩驼背。含胸驼背不仅影响个人形象，还影响身体发育、导致肩颈酸痛，头晕脚麻、导致心跳加快、心慌，甚至心肺功能受损，还可能影响消化，所以矫正体态刻不容缓。尽管驼背在老年人中更显严重，但随着都市白领工作、学生学习生活的大多都是伏案工作，所以驼背在年轻人甚至小孩中出现的次数也越来越多。今天小编就给大家介绍几种矫正驼背的方法。
