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自律即自由，你懂得这句话吗？或许真正自律的人才会懂得这句话。自律又是什么概念。我想，该睡觉的时候睡觉，该起床的时候起床，这是自律；饮食清淡，不吃零食，有规律的锻炼，这也是自律。有些人，自觉性、控制力很好的人是可以做到这些。但你知道，还有比这些更自律的人，你或许不会想到。真正自律的人有多可怕，想知道吗？
