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随着现代社会的发展，人们都想拥有更加健康的身体，因此养生成为了更多人讨论的话题，但是你知道吗？冬季如何养生？让我们一起来关注养生知识吧。冬季养生是中医名词，主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
