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今年以来,随着新冠肺炎疫情在世界蔓延,人们的健康意识以及对中医药的认知也在不断提升,传统滋补品行业迎来了新的发展机遇。11月16日,京东健康携手滋补品类龙头企业东阿阿胶股份有限公司(下称“东阿阿胶”)于京东集团总部举行战略合作发布会,共同探索在当前时代背景下的健康管理解决方案。京东集团副总裁、京东健康CEO辛利军,东阿阿胶总裁高登锋等领导出席活动,并在现场签署战略合作协议。
老人养生是为了长寿,也就是需要最健康的身体。曾有哲学家说过:最好的养生是睡眠。这句话对于老人来说尤为重要,良好的睡眠是老人最好的“滋补品”。为了让老人能有拥有良好高效的睡眠,应该做到以下十个方面。
秋冬之际,万物萧瑟,渐归沉寂,阳气收敛,阴气滋生,气候干寒,容易伤阴。中医古书《内经》记载“春夏养阳,秋冬养阴”,这是经历千年实践积累的宝贵养生经验。当今,全球气候变化多端,现代人生活节奏加快,工作压力加大,若能懂得一点顺应四时养生的道理,将有助于健康与长寿。进入秋冬季,“养阴润肺”乃是中医名家的一贯主张。