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一个人的自卑并不是与生俱来的,而是和人的成长环境有着很大的关系。自卑的人并不是一些不优秀的人,相反是一些优秀的人把自己看轻了,所以还会错误的认为自己不如别人,继而产生自卑的情绪。那么,自卑怎样应对才能缓解呢?以下几个方法不妨试一试。