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秋季的气候是非常的舒适的，与此同时，给人的感觉也是有点悲凉的。这个季节出现的身体感冒问题，或者是一些上火的问题，怎么改善好呢？这个节气可以说是最舒服的季节，秋高气爽，昼热夜凉。只要不在阳光下都能感受到阵阵凉意。怎么进补是最好呢？
