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很多的准爸爸,因为各种各样的原因,也患上了产前焦虑症,这种情况不仅伤害了准爸爸自己的健康,同时也不利于准爸爸对于妻子、胎儿的照顾。遇到这种情况应该怎么办呢?下面小编就教大家几招,让准爸爸轻松地击退产前焦虑症。