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减肥对于现代的女性来说，大到几十岁，小到十几岁的孩子，对于减肥都是有一定的意识的。记得我们小时候，很少有肥胖的群体，如今多数都是肥胖人士的减肥。大街小巷都是有减肥的机构的。今天和小编看看怎么科学减肥吧。
减肥不是一件好玩的事，恐怕是很多女人的心声。为了修长婀娜的身段，很多人都“走火入魔”了，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌，同时也牺牲了自己的健康。怎样才能既拥有好身材又美丽健康呢？生活家特推出生活家健康减肥秘籍，为你综合各式资讯,用智慧管理好脂肪,给健康增值,让美丽加倍！
