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失眠对于任何人来说都知一种折磨，明明到了该睡觉的时间，无论如何都睡不着，辗转反侧彻夜难眠，偶尔的一次失眠很正常，不过要是经常失眠就会影响身体的健康，大家需要及时的调理身体，经常失眠怎么办？试试中医治疗失眠的妙招吧，让你摆脱失眠的困扰。
