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痛经作为女性常见的问题，有些人出现的时候会出现剧痛，严重的甚至要卧床。针对这样的情况要注意改善和调理。女人们每个月最大的烦恼就是经期，经期不仅麻烦，有的人还会痛经，痛经严重的人是非常痛苦的，那么，经期应该怎么做才可以更好的保护自己呢？下面一起看看中医上是怎么做的？
