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生活中有些人喜欢吃一些中药来滋补身体，比如有阿胶、枸杞以及茯苓等等，这些中药平时很常见，而且有些中药还被添加进入了美食当中，有很多人们认为这些中药成分的食物可以保健身体，于是经常食用或者一次食用过多，其实中药不能当零食，不能想吃就吃。
某些水果的皮是治病的良药，就比如说橘子皮，经晒干处理后可做成陈皮，有利于祛痰止咳，而且市面上有一种名为陈皮糖的中药零食，相信很多人小时候都吃过。现代的人们越来越重视养生，因此市面上的中药零食也是此起彼伏，但中药零食并不适宜所有的人，就比如说龟苓膏的作用人群非常有限，下面小编为大家介绍一下。
