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很多人上了年纪之后，往往会出现走路蹒跚气喘、中气不足的症状，但是如果在日常中能进行有效地调理，中气不足的症状会得到很大程度的改善，老人中气不足吃什么能调理？老人中气不足日常注意什么？中医保健专家指出，调理老人中气不足，主要是在饮食起居上多注意。
