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大家应该都非常的清楚，女人如果想要身体健康的话，那非常重要的一点就是需要补血，但是对于男人来说，要想让身体更加强健的话，就需要了解一些营养素了。中医认为，对于男人来说，有五大营养素对身体健康，是非常重要的，在日常饮食中，男人要注意多摄取一些。
男性想要拥有好身体，固然离不开饮食!男性在生活中消耗量是比较大的，因此在饮食上就更需要及时补充营养!一个身体才是男性朋友在外面辛苦工作的资本，所以家中扮演妻子角色的你应该如何给男性朋友补充营养呢?适合男性食用的营养素有哪些呢?一起来看看...
