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老人对于水果的吃法，或者说自己是否喜欢吃水果，这也是个比较重要的问题。现在的老年人是越来越注意自身的健康状况了，老人健康已经是不能忽视的一大问题了。那么老人上了年纪就会有一些皱纹出现，该如何延缓衰老？该如何抗衰老？不急，答案就是吃水果。
