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如今，抑郁症已经成为了影响人们身体健康的关键因素，因此很多人都在寻找治疗抑郁症的办法，让我们一起来看看如何治疗阳光抑郁症？要完全找回之前的快乐可能很难，但是你可以控制抑郁情绪，通过增加社会支持、改变自身想法、增强体魄和健康应对等方法，慢慢治愈抑郁症。
