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年纪越大，越容易健忘，现在不仅老年人有健忘的问题，很多年轻的朋友，也都有记性不好的困扰，这与他们平时工作压力大，休息不好，经常失眠等多种因素有关，想要改善健忘的症状，专家推荐大家结合食疗方来调理？下面我们就来看看可以治疗记性不好的几大食疗方吧！
