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当大家都在职场打拼的时候，大家是否已经注意到了，很多人都有着很大的职场压力，因此，找到职场压力的来源十分重要。我们觉察到的威胁我们健康的任何环境事件都会给我们的应对能力带来压力。它存在于我们的脑海中，而我们对压力事件的评估也是极其主观的。
