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想要瘦腹大家会采用什么样的方式呢?突出的腹部让不少的朋友头疼不已,为此大家会尝试各种的方式,但是效果并不理想。正在为此发愁的朋友,今天小编就向大家介绍一种瘦腹效果不错的运动——真空收腹。应该怎么做呢?需要注意什么呢?如果大家对此感兴趣,就别错过了下面的内容介绍。