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很多人都知道,恋爱时一件十分幸福的事情,但是,很多人都知道,失恋也是十分常见的事情,如果失恋了怎么办?当你被对方拒绝的时候,很多人都会觉得这不会是真的,一定是在做梦。然后一直沉沦在自己的世界里,渐渐的就形成了抑郁。如果失恋了怎么办?怎样摆脱这样的失落的心情?