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随着现代生活质量的提高，大家更加重视自身的身体健康的问题，有了好的身体，才能更好的拥有健康 的生活，怎样增强自身免疫力？让我们一起来看看吧。由于免疫力不同的缘故,一些人身体强壮,另一些 人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文,刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家 建议。
对于现代人来说，工作效率是十分重要的，要想拥有更高的工作效率，就要提高自身的免疫力，这样能 够很好的提高自我免疫力。怎样增强自身免疫力？今天，小编就来告诉大家如何增强自身免疫力，其实 ，免疫力主要还是要靠吃，小编这就教大家身体免疫力低吃什么。
