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肥胖不仅会影响人们的好身材,同时还会影响大家的健康,然而现在肥胖人士却越来越多。怎样预防肥胖症呢?胖子大多是吃出来的,管住嘴你就离好身材不远啦。然而,说是简单,食欲一上来,能够hold住的人少之又少。想管住嘴减肥,下面这几个预防方法,可一定要记住哦!