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我们平时上班，基本上都是长时间的对着电脑，时间长了之后，我们就会陷入十分疲劳的状态，这个时候我们的身体机能也会受到相应的影响，怎样做才能摆脱疲劳的症状呢？专家指出，打哈欠时张大嘴巴，平时多揉揉中指，都是能够有效缓解的。
