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如果我们在日常生活中，经常保持一些不良的饮食习惯，那么我们的身体是很容易堆积毒素的，毒素太多容易导致我们的肌肤状态变差，还有可能引发便秘，痔疮等多种症状，因此中医建议大家多学习一些排毒的妙招，这样才能避免毒素堆积造成危害。
