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为了方便和健康着想，很多白领都会选择自带午餐，不仅好吃，而且也可以控制住高热量食物的摄入。白领因为工作需要一整天都要坐在办公桌前，没有时间运动，如果想减肥，午餐吃什么是非常重要的！那么怎样才算健康减肥餐呢？小编整理了一些标准，还给大家找到了减肥餐食谱，赶快来看看吧！
