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一些女人腿部赘肉非常多，又粗又短特别难看，穿裙子穿裤子都很丑。瘦腿主要是锻炼腿部的外侧和内侧的肌肉，掌握正确的方法，你就能消除腿部赘肉。那么怎么样瘦腿呢？小编给大家分享了一组简单的瘦腿方法，让你可以锻炼腿部肌肉，在不知不觉中瘦腿又健身！
