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泡脚的保健作用是否真的那么大？为什么有些泡脚后并没有感觉到明显的保健作用？其实很有可能是忽视了这些细节。怎么泡脚补肾？跟着小编来操作准没错！民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。这话是有科学道理的，现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚时可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能。而且不管穷人富人泡脚都是一种很好的保健方法。但是泡脚有益健康的前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。
