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大家都知道，苹果是一种营养非常丰富的水果，但是很多人却不喜欢吃苹果，其实多吃苹果对我们来说是非常有好处的，建议不管喜不喜欢吃苹果，为了身体健康着想，还是要养成爱吃苹果的好习惯。尤其是对于想要减肥的人来说，苹果更是不能缺少的一种水果，多吃苹果可以瘦得更快。
