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我们总说平时要多吃些水果,对身体健康很有好处,尤其是吃些应季新鲜水果,营养更丰富。比如到了秋天的时候,就可以多吃秋天应季水果,像梨子就很有代表性。秋天多吃梨不仅有助于身体健康,还能带来更多的好处。下面就来具体说说秋季吃梨的好处,以及怎么吃梨才更养生。