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饮食可以补钙，对老人身体会更好。上了年纪的人容易缺钙，那么老人吃什么食物补钙呢？下面就为大家详细介绍可以给老人补钙的食物，老人们和照顾老人的人要注意了，若是不知道老人吃什么食物补钙，就看看本文吧。
老年人要不要补钙？该怎么补钙？这两个问题可以说是多数老年人都很关心的问题，那么今天小编就为大家解答一下。老年人大部分都存在着缺钙的状态，很多老年人担心自己会患上骨质疏松因此会每天坚持补充钙片。那么老年人需要补钙吗？
