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作为女性，平时如果不注意，比如不注意卫生、饮食等等，很可能会伤害到子宫的健康，严重的会引起一些子宫疾病，因此我们要重视对子宫的保养，吃一些能清理子宫垃圾的食物很有必要。女性多吃什么能清理子宫垃圾？女性日常怎么保养子宫？
女性健康这几年普遍受关注，除了各种养生品、美容馆的火爆，还有不少健身运动广受推崇。众所周知，子宫对于一个女性来说非常重要，女性除了要护肤、要锻炼瘦身，还得需要多多呵护自己的子宫。那么怎么保养子宫呢？其实很简单，只要坚持做下面这么几个动作就可以。
