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每个人都会遇到身边亲人朋友正处伤心难过的阶段,有时候自己的伤心痛苦一下就过去了,可是面对那些心态不太乐观的亲人朋友,看着他们痛苦流泪不止,自己又不知如何安慰他们非常尴尬和无助,下面就让我们一起来学学安慰别人的技巧,以及被安慰时如何学会自我安慰?