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中国人在祝寿的时候一般都会这么说，“福如东海，寿比南山”。长寿自古以来就是人们的愿望，但能活到100岁左右的老人已经非常罕见，我国居民的平均寿命也就是七十多岁左右。而且由于现代人的生活方式越来越不健康，早亡的风险也越来越大，下面小编为大家介绍一下。
生活中有些人对自己的工作非常敷衍，认为自己只要完成工作量就没事了，但也有一些比较认真负责的人，在工作上追求完美，总是把细节之处做到位，赢得老板的赞赏，这样的人总是会被表彰。但有研究显示，太过追求完美也不是一件好事，这样的人可能更容易早亡。
睡觉是人每天要做的事情，通过睡觉，大家可以调整作息，赶走白天的疲劳，处理一天下来身体中累积的毒素。而且很多人都喜欢睡懒觉，一到节假日就睡很久。睡眠不足会对人的健康有影响，睡眠过量也会影响大家的健康，甚至会导致死亡。下面小编为大家介绍。
