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由于现代人都有晚睡的习惯，不少人早晨起床就不会那么痛快，能迟点起床就迟点起床，殊不知这种习惯竟然损害身体健康，清早是一天的开始，一天的精神状态都在于清早，可是日常生活中有很多坏习惯在危害我们的身体健康。别让这些早晨起床坏习惯害了你，严重将减寿命。
