久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于早餐常喝粥的文章，早餐常喝粥最新消息，早餐常喝粥新闻报道，早餐常喝粥图片等资讯大全，供大家参考。
夏季是一年当中最热的季节，也是降雨的旺季，又闷又热的环境则很容易造成人体的消化吸收功能下降，特别是在夏季的早晨，人体内的阴气还未完全散去，机体处在收敛的状态，此时早餐最好吃热食来保护胃气，而粥就是不错的选择，粥具有温软、清淡的特性，暖胃且助于消化，对人体的好处可不少。那么，常喝哪些粥可以养胃呢?
