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随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自我养生，在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品，相信每个人都能说出3-5个保健品的名字，现在市面上出现了一种保健品叫做鱼油胶囊产品，那么鱼油软胶囊的功效与作用是什么呢？下面来看看。
保健品是这个时代产品，也是众多保荐人是喜欢买的。鱼油和鱼肝油是常见的保健品，名字相似，很容易弄混，但两者的功效大有不同。广州中医药大学第一附属医院药学部孙虚主管药师就告诉你两者有何不同。
市场上针对老人卖的鱼油是有很多种类的，近年来，鱼油和鱼肝油经常出现在人们的购物清单中。经常有人问我，这两者有啥区别？分别适合哪些人群？
为了给自己的身体健康状况加分，越来越多人开始选择购买保健品吃。在众多的保健品中，鱼油就是很好的一个，它对保护心血管具有很好的作用。但是市场上的鱼油产品那么多，各个质量又层次不齐，如何才能选择到优质的呢？对于优质鱼油怎么选，这里推荐了两个窍门。
吃鱼油对身体有哪些好处?鱼油是营养丰富的食物，富含的DHA和EPA对身体健康很有益处，女性日常补充鱼油有益健康，同时还可以帮助预防乳腺癌，帮助改善体寒，还有瘦身的效果，下面来为大家介绍女性吃鱼油的好处，一起来看看吧。
研究表明，老人如果坚持锻炼加定期补充鱼油，会让锻炼效果增强。如果你想提高锻炼效果，这样做试试吧！据英国《每日电讯报》9月5日报道，英国科学节上宣布的一项最新研究发现，老人补充鱼油并经常锻炼，可使锻炼效果翻倍。
鱼油大家很熟悉，而且鱼油含有丰富的营养，女性日常吃鱼油可以不仅可以改善体质，同时还可以预防乳腺癌，同时对身体很有益处，那么女性吃鱼油有哪些好处呢?下面小编来为大家介绍女性吃鱼油的好处，一起来看看吧。
