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孕期安胎养胎，有的孕妇朋友在怀孕之后，基本上就不运动了，这样是不利于宝宝发育的。在孕期运动不但利于孕妇健康，还会利于宝宝发育。孕期运动有哪些好处呢?下面小编来为大家进行介绍，一起看看孕期运动的好处吧。
