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都知道叶酸对于孕育是非常重要的，怀孕之后的孕妈妈多多少少都会补充一些叶酸。甚至有一些女性在备孕期就开始补充叶酸了，确实把补充叶酸这件事情列入备孕项目是非常重要的，因为叶酸能够增强自身抵抗力，预防胎儿畸形，还能够帮助孕妈妈预防孕期贫血高血压的问题。从这些好处来看，叶酸确实是个好东西，但是无论是什么都应该注意量，叶酸虽好补充也要适量。
