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孕对于正处于孕期的女性而言,孕期体重增加是一件在正常不过的事情了,但是有一些女性因为有了这样一个理由在饮食上就不加节制,体重上升过快,给自己以及胎儿的健康都造成了影响。专家提醒大家在孕期大家一定要控制体重的增加,简单说就是要做到“管住嘴,迈开腿”。