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在怀孕之后，一般都是在孕晚期的时候出现水肿的情况，这对孕妈来说，也是一件很辛苦的事情。怀孕对于孕妈妈来说是一个很辛苦的事，尤其是到孕晚期，由于肚子大起来肠道受压迫、水肿等情况都会出现。那么孕期水肿的原因是什么呢？该如何缓解比较好？在进入晚期之后还会出现失眠的情况，这样的问题该怎么缓解？下面一起看看吧。
不少的孕妇在怀孕期间都会出现孕期水肿的现象，孕期水肿给孕妇的出行带来了很多不方便，因此也引起了大家的重视，如果你渴望拥有健康的生活，那么缓解孕妇水肿的食物有哪些呢？蔬菜和水果通常是有效缓解孕妇水肿的好选择，你不妨尝试一下，看看到底是否有效果呢！
