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怀孕期间一定要适当的注意个人的饮食习惯，因为孕期所吃的食物不仅关乎着自己的身体健康，还直接影响着胎儿的身体健康。那么，孕期吃什么对胎儿好呢？提醒在孕期不要过度进补，还是要坚持清淡饮食的原则，同时远离烟酒等刺激性，适当的注意补钙补铁。
